domingo, 30 de março de 2014
quarta-feira, 26 de março de 2014
Contraponto: impactos do Marco Civil da Internet chegam à sua casa - 04/...
É importante assistir a essa matéria para que entenda o que esta se passando.
Marco Civil da Internet
Governo fecha acordo e Marco Civil da Internet deve ser aprovado
nesta terça-feira
NEUTRALIDADE DA WEB
“Provedores de conexão, empresas de telecomunicação e demais
agentes
que atuam na operacionalização da internet não poderão efetuar
discriminações quanto ao conteúdo, origem e destino, serviço,
terminal ou aplicativo utilizado na comunicação.”
Em suma, os provedores não poderão diferenciar a banda de quem usa
a
rede para baixar um torrent de quem usa para acessar um serviço de
streaming, como o Netflix, por exemplo.
A intenção é impedir que provedores priorizem o acesso de clientes
que pagam pacotes mais caros de banda larga e favoreçam conteúdos
de
determinados sites em detrimento de outros.
Associações que representam as operadoras, como a Sinditelebrasil,
são contra a neutralidade.
se a neutralidade for aprovada, há como fiscalizar as telefônicas.
Por isso, ele diz que, neste ponto, existe resistência por parte dos
provedores e das companhias de telefonia.
O Ministro das Comunicações, Paulo Bernardo, já indicou que prefere
que a regulamentação da neutralidade seja feita pela Anatel, caso o
projeto seja aprovado.
Para o relator, a tarefa não cabe à Anatel.
Outra possibilidade seria repassar a fiscalização para o Comitê
Gestor da Internet (CGI). Porém, o fato de o órgão ter sido criado
por decreto tira pontos.
GUARDA DE REGISTROS
De acordo com o projeto, os registros de conexão (horário de
conexão, duração, endereço IP, serviços acessados etc.) ficam a
cargo dos provedores dos serviços (Facebook, Google etc.) e devem
ser mantidos sob sigilo, em ambiente seguro, pelo período de um ano.
Os dados somente serão disponibilizados caso haja uma ordem
judicial.
Por outro lado, alguns parlamentares defendem o direito dos
provedores de também guardarem os dados. O motivo é que eles podem
ser usados para fins comerciais.
PIRATARIA
O Marco Civil não deve abordar a questão do compartilhamento de
arquivos. O assunto deve ficar a cargo da nova Lei de Direitos
Autorais, ainda sem previsão para ser votada.
PRIVACIDADE DO USUÁRIO
O Marco Civil deve estabelecer regras em relação à privacidade do
usuário e seus dados pessoais, além de proibir que provedores
coletem informações de seus clientes a fim de oferecer publicidade
dirigida.
Direito de intimidade e vida privada não violadas; sigilo das
comunicações e informações claras e completas sobre os contratos de
prestação de serviço são outros direitos defendidos pelo projeto.
RESPONSABILIDADE CIVIL
Provedores de acesso e serviços não poderão ser responsabilizados
por atos cometidos pelos usuários, como publicação de vídeos e
comentários. Entretanto, deverão remover o material caso haja
decisão judicial.
Suplementos naturais para aumentar a força
O corpo tem seus métodos de autorrecuperação após um treino intenso. No entanto, alguns suplementos naturais dão ao corpo um impulso quando se trata de construção e reparação muscular, contribuindo assim para aumentar a força. Alguns desses suplementos, quando tomados, ajudam a aumentar os músculos e melhorar o desempenho, a força e a velocidade.
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Proteína do soro do leite
Consumir proteína depois de um treino ajuda a reparar e reconstruir os músculos. A proteína do soro do leite é uma proteína de dissolução rápida e, portanto, pode ser tomada imediatamente após uma série de exercícios. Quando os músculos se reparam e se reconstroem rapidamente e corretamente, isso aumenta a força do corpo. Você também pode beber um shake de proteína de soro de leite antes de ir para a cama. Enquanto você dorme, seu corpo tem a oportunidade de se concentrar em reparar os músculos, mantendo-os na forma ideal.
Creatina monohidratada
Creatina monohidratada é um suplemento natural que ajuda os músculos a absorver água. Os músculos precisam de água para serem capazes de se moverem e flexionarem. Se você está desidratado e seus músculos não estão absorvendo água, poderão ocorrer cãibras.
Aminoácidos de cadeia ramificada
Aminoácidos de cadeia ramificada ajudam na formação do músculo, bem como a reduzir a fadiga e a manter os níveis de plasma de aminoácidos de cadeia ramificada no corpo. Isto dá uma melhor resistência durante o exercício, permitindo assim aos músculos trabalharem mais e aumentarem a força.
Multivitaminas
Nem todos os alimentos contêm as vitaminas necessárias para a construção e reparação muscular adequada. A chave para o aumento de força é ter músculos que estão devidamente hidratados, fortes, e capazes de repararem-se corretamente após um treino. Tomar um multivitamínico por dia é benéfico para o ganho de força.
terça-feira, 25 de março de 2014
Comida falsa: alimentos que não são o que você pensa que eles são
Não entendeu o título desta matéria?
Leia o texto até o fim e entenderá.
MANTEIGA FALSA
Pipoca!
E aquele cheirinho de manteiga...
Hum..., irresistível!
Infelizmente a manteiga que dá sabor à pipoca vendida na maioria dos cinemas é na verdade óleo de soja aromatizado artificialmente com cheiro de manteiga.
CHOCOLATE FALSO
Você gosta de chocolate?
E se disséssemos para você que possivelmente você nunca comeu chocolate?
A Anvisa estabelece que, para o produto ser chamado de chocolate, ele deve conter, no mínimo, 25% de “sólidos totais de cacau”.
E poucos chocolates no Brasil têm esse teor essa quantidade de “sólidos totais de cacau”.
É o que mostrou pesquisa do Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor (Idec).
Segundo essa pesquisa, os chocolates produzidos no Brasil, em sua grande maioria, têm pouco teor de cacau.
Lembre-se de que os benefícios à saúde atribuídos ao chocolate, como melhorar a circulação e o humor, estão ligados ao cacau.
Portanto, quanto menor o teor de cacau, menor o benefício.
SUCO EM PÓ OU DE CAIXINHA FALSO
Os sucos de caixinha têm mais água e açúcar.
A quantidade de polpa de fruta é muito pequena. J
Piores são os sucos em pó, que, além de terem uma elevada quantidade de açúcar, apresentam apenas 1% de polpa de fruta desidratada em sua composição.
PÃO INTEGRAL FALSO
Já observou como é "branco" o pão integral vendido nas padaria e supermercados?
O pão integral verdadeiro é é escuro e rico em fibras.
A Proteste realizou uma análise em que quatro marcas de pão integral possuíam mais farinha tradicional que integral.
A mesma análise mostrou que em várias marcas a quantidade de fibras indicadas no rótulo dos produtos era muito menor que a constatada em laboratório.
CEREJA FALSA
Este é um "golpe" de padarias docerias.
A maior parte delas decoram seus bolos e pães doces com pedacinhos da falsa cereja, que na verdade são bolinhas de chuchu embebidas em groselha.
Esses estabelecimentos, ao fazerem isso, procuram baixar o custo de produção, pois um quilo de cereja pode custar até R$ 100,00, enquanto meio quilo de chuchu não custa mais de R$ 3,00.
É justo baixar o custo de produção.
O que não é justo é não informar ao consumidor que, em vez de bolo com pedacinhos de cereja, ele está levando bolo com pedacinhos de chuchu "maquiado" para ficar com aparência de cereja.
KANI KAMA FALSO
Se você é um apreciador de comida japonesa, deve gostar de kani e alguém já deve ter lhe dito que ele é feito com carne de caranguejo, certo?
No Japão é assim, mas no Brasil não.
Aqui o kani é feito com merluza.
E o pior vem depois: entram na mistura corante, óleo vegetal, açúcar e o altamente cancerígeno glutamato monossódico.
Leia o texto até o fim e entenderá.
MANTEIGA FALSA
Pipoca!
E aquele cheirinho de manteiga...
Hum..., irresistível!
Infelizmente a manteiga que dá sabor à pipoca vendida na maioria dos cinemas é na verdade óleo de soja aromatizado artificialmente com cheiro de manteiga.
CHOCOLATE FALSO
Você gosta de chocolate?
E se disséssemos para você que possivelmente você nunca comeu chocolate?
A Anvisa estabelece que, para o produto ser chamado de chocolate, ele deve conter, no mínimo, 25% de “sólidos totais de cacau”.
E poucos chocolates no Brasil têm esse teor essa quantidade de “sólidos totais de cacau”.
É o que mostrou pesquisa do Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor (Idec).
Segundo essa pesquisa, os chocolates produzidos no Brasil, em sua grande maioria, têm pouco teor de cacau.
Lembre-se de que os benefícios à saúde atribuídos ao chocolate, como melhorar a circulação e o humor, estão ligados ao cacau.
Portanto, quanto menor o teor de cacau, menor o benefício.
SUCO EM PÓ OU DE CAIXINHA FALSO
Os sucos de caixinha têm mais água e açúcar.
A quantidade de polpa de fruta é muito pequena. J
Piores são os sucos em pó, que, além de terem uma elevada quantidade de açúcar, apresentam apenas 1% de polpa de fruta desidratada em sua composição.
PÃO INTEGRAL FALSO
Já observou como é "branco" o pão integral vendido nas padaria e supermercados?
O pão integral verdadeiro é é escuro e rico em fibras.
A Proteste realizou uma análise em que quatro marcas de pão integral possuíam mais farinha tradicional que integral.
A mesma análise mostrou que em várias marcas a quantidade de fibras indicadas no rótulo dos produtos era muito menor que a constatada em laboratório.
CEREJA FALSA
Este é um "golpe" de padarias docerias.
A maior parte delas decoram seus bolos e pães doces com pedacinhos da falsa cereja, que na verdade são bolinhas de chuchu embebidas em groselha.
Esses estabelecimentos, ao fazerem isso, procuram baixar o custo de produção, pois um quilo de cereja pode custar até R$ 100,00, enquanto meio quilo de chuchu não custa mais de R$ 3,00.
É justo baixar o custo de produção.
O que não é justo é não informar ao consumidor que, em vez de bolo com pedacinhos de cereja, ele está levando bolo com pedacinhos de chuchu "maquiado" para ficar com aparência de cereja.
KANI KAMA FALSO
Se você é um apreciador de comida japonesa, deve gostar de kani e alguém já deve ter lhe dito que ele é feito com carne de caranguejo, certo?
No Japão é assim, mas no Brasil não.
Aqui o kani é feito com merluza.
E o pior vem depois: entram na mistura corante, óleo vegetal, açúcar e o altamente cancerígeno glutamato monossódico.
domingo, 23 de março de 2014
Receita milagrosa para curar doenças do coração e todo tipo de dor
Ela não é muito prazerosa na hora de tomar, mas vale a pena o esforço para tal.
Segundo o terapeuta, trata-se de uma receita muito poderosa para curar dores, como artrite e enxaqueca, e problemas cardíacos.
A única restrição dela é que não deve ser usada por quem tem triglicerídeos, pois o mel aumenta esse tipo de gordura.
A receita está a seguir.
INGREDIENTES
5 cebolas médias
3 cabeças de alho
Meio quilo de mel puro
MODO DE FAZER E TOMAR
Bata todos os ingredientes muito bem no liquidificador.
Ponha num vidro escuro bem fechado e guarde na geladeira.
Tome 1 colher de chá 3 vezes ao dia, depois das principais refeições, até acabar todo o vidro.
Segundo o terapeuta, trata-se de uma receita muito poderosa para curar dores, como artrite e enxaqueca, e problemas cardíacos.
A receita está a seguir.
INGREDIENTES
5 cebolas médias
3 cabeças de alho
Meio quilo de mel puro
MODO DE FAZER E TOMAR
Bata todos os ingredientes muito bem no liquidificador.
Ponha num vidro escuro bem fechado e guarde na geladeira.
Tome 1 colher de chá 3 vezes ao dia, depois das principais refeições, até acabar todo o vidro.
A água oxigenada e seus inúmeros benefícios: branquear os dentes, eliminar manchas de pele, tratar resfriados e sinusites.
Antes de tudo, a água oxigenada a ser usada é a de 3% de peróxido de hidrogênio, isto é, a água oxigenada volume 10.
E é importante usar uma marca sem conservantes, como a RioQuímica.
A água oxigenada foi desenvolvida na década de 1920 por cientistas, para conter problemas de infecções e gangrena em soldados da Primeira Guerra Mundial.
Numa solução a 3%, é um dos mais potentes desinfetantes que existem.
Isso é pouco divulgado e pode-se entender o motivo.
Um produto barato e simples de usar concorre com outros desenvolvidos por laboratórios farmacêuticos e indústrias de desinfectantes domésticos e hospitalares.
Portanto, não existe interesse comercial no seu uso em larga escala.
O que se pode fazer com a água oxigenada:
- Uma colher de sobremesa de água oxigenada 10 volumes, usada para bochechos e mantida na boca por alguns segundos, mata todos os germes bucais, branqueando os dentes! Cuspir após o bochecho.
- Manter escovas de dentes numa solução de água oxigenada conserva as escovas livres de germes que causam gengivite e outros problemas bucais.
- Um pouco de água oxigenada num pano desinfeta superfícies melhor do que qualquer outro produto. Excelente para usar em cozinhas e casas de banho (banheiros).
- Passada nos pés, à noite, evita problemas de frieiras e outros fungos que causam os principais problemas nos pés, inclusive o mau cheiro (chulé).
- Passada em ferimentos (várias vezes ao dia) evita infecções e ajuda na cicatrização. Os casos de gangrena regridem com o seu uso.
- Para manchas no rosto, use água oxigenada. Todas as noites, quando for dormir, molhe um algodão com ela e passe na mancha que você deseja eliminar. Se você for constante no tratamento, vai ver ótimos resultados.
- Numa mistura meio a meio com água pura, pode ser pingada no nariz em resfriados (constipações) e sinusites. Esperar alguns instantes e assoar o nariz. Mata os germes e outros microrganismos nocivos.
- Cinco gotinhas em cada ouvido impedem o aparecimento de gripes e outros problemas respiratórios. Basta pingar as gotas em um ouvido e esperar cinco minutos. Depois, repetir o procedimento no outro ouvido.
A água oxigenada também é útil para remover o tártaro dos dentes: escovam-se os dentes, de vez em quando (há quem o faça todos os dias), com a escova molhada em água oxigenada e o tártaro vai desaparecendo.
E é importante usar uma marca sem conservantes, como a RioQuímica.
A água oxigenada foi desenvolvida na década de 1920 por cientistas, para conter problemas de infecções e gangrena em soldados da Primeira Guerra Mundial.
Numa solução a 3%, é um dos mais potentes desinfetantes que existem.
Isso é pouco divulgado e pode-se entender o motivo.
Um produto barato e simples de usar concorre com outros desenvolvidos por laboratórios farmacêuticos e indústrias de desinfectantes domésticos e hospitalares.
Portanto, não existe interesse comercial no seu uso em larga escala.
O que se pode fazer com a água oxigenada:
- Uma colher de sobremesa de água oxigenada 10 volumes, usada para bochechos e mantida na boca por alguns segundos, mata todos os germes bucais, branqueando os dentes! Cuspir após o bochecho.
- Manter escovas de dentes numa solução de água oxigenada conserva as escovas livres de germes que causam gengivite e outros problemas bucais.
- Um pouco de água oxigenada num pano desinfeta superfícies melhor do que qualquer outro produto. Excelente para usar em cozinhas e casas de banho (banheiros).
- Passada nos pés, à noite, evita problemas de frieiras e outros fungos que causam os principais problemas nos pés, inclusive o mau cheiro (chulé).
- Passada em ferimentos (várias vezes ao dia) evita infecções e ajuda na cicatrização. Os casos de gangrena regridem com o seu uso.
- Para manchas no rosto, use água oxigenada. Todas as noites, quando for dormir, molhe um algodão com ela e passe na mancha que você deseja eliminar. Se você for constante no tratamento, vai ver ótimos resultados.
- Numa mistura meio a meio com água pura, pode ser pingada no nariz em resfriados (constipações) e sinusites. Esperar alguns instantes e assoar o nariz. Mata os germes e outros microrganismos nocivos.
- Cinco gotinhas em cada ouvido impedem o aparecimento de gripes e outros problemas respiratórios. Basta pingar as gotas em um ouvido e esperar cinco minutos. Depois, repetir o procedimento no outro ouvido.
A água oxigenada também é útil para remover o tártaro dos dentes: escovam-se os dentes, de vez em quando (há quem o faça todos os dias), com a escova molhada em água oxigenada e o tártaro vai desaparecendo.
Cravo-da-índia (Eugenia caryophillata)
O cravo-da-índia é rico em óleos essenciais, sobretudo eugenol, que tem ação analgésica e antisséptica.
Também tem ação estomacal e antisséptica bucal.
Devido à sua ação analgésica, o cravo-da-índia, na forma de chá, ajuda a aliviar dores causadas por gripe e resfriado.
O chá de cravo-da-índia com erva-doce é delicioso e ótimo para a saúde.
ÓLEO DE CRAVO-DA-ÍNDIA
O óleo de cravo-da-índia, indicado para unhas fracas, combate micoses de unha, frieira e manchas brancas nas costas.
É antisséptico, antibiótico, antiviral, antifúngico, antiinflamatório, antiparasitário e analgésico.
É muito usado na odontologia como analgésico e anti-séptico.
Massageado na gengiva do bebê, alivia as dores da dentição.
Para isso deve ser diluído em um pouco de água, pois sozinho pode causar queimadura na boca do neném.
Receita de óleo de cravo-da-índia
30 gramas de cravo-da-índia
200 ml de óleo de oliva ou girassol
Misture tudo e cozinhe em banho-maria por uma hora.
Deixe esfriar, coe e guarde em um vidro limpo e seco.
Use esse óleo para massagear as unhas.
EXTRATO DE CRAVO-DA-ÍNDIA
Use o extrato de cravo-da-índia para acabar com fungos e traças.
Dissolvido em álcool ou água, pode ser usado como aromatizante ambiental.
Misturado com água, funciona como anti-séptico bucal.
Uma colher de chá do extrato em um copo de água serve para coceira na vagina.
Basta enxaguar o local duas vezes ao dia, pela manhã e antes de dormir.
Como fazer
100 gramas de cravo-da-índia
Um litro de álcool de cereais
Misture tudo e coloque em um vidro escuro.
Deixe guardado por cinco meses, coe e recoloque no vidro escuro.
TINTURA DE CRAVO-DA-ÍNDIA
Coloque 50 gramas de cravo em um litro de álcool etílico ou de qualquer bebida muito alcoólica, como cachaça, aguardente, rum e brande.
Deixe repousar.
Dentro de uma semana já está pronta para usar.
Não precisa coar e dura anos.
A tintura de cravo serve para dor de dente, inflamação na garganta, no estômago, no aparelho digestivo e para afecções da pele, inclusive micoses.
Para prisão de ventre, friccione a barriga, em movimentos circulares no sentido horário (da direita para a esquerda), com quatro ou cinco gotas de tintura de cravo misturada com um pouco de óleo vegetal.
A tintura também pode ser usada, junto com creme, bálsamo ou óleo vegetal, para massagear áreas doloridas.
A dosagem interna é uma ou duas gotas em uma colher de sopa cheia de água duas ou três vezes ao dia até desaparecerem os sintomas.
Também tem ação estomacal e antisséptica bucal.
Devido à sua ação analgésica, o cravo-da-índia, na forma de chá, ajuda a aliviar dores causadas por gripe e resfriado.
O chá de cravo-da-índia com erva-doce é delicioso e ótimo para a saúde.
ÓLEO DE CRAVO-DA-ÍNDIAO óleo de cravo-da-índia, indicado para unhas fracas, combate micoses de unha, frieira e manchas brancas nas costas.
É antisséptico, antibiótico, antiviral, antifúngico, antiinflamatório, antiparasitário e analgésico.
É muito usado na odontologia como analgésico e anti-séptico.
Massageado na gengiva do bebê, alivia as dores da dentição.
Para isso deve ser diluído em um pouco de água, pois sozinho pode causar queimadura na boca do neném.
Receita de óleo de cravo-da-índia
30 gramas de cravo-da-índia
200 ml de óleo de oliva ou girassol
Misture tudo e cozinhe em banho-maria por uma hora.
Deixe esfriar, coe e guarde em um vidro limpo e seco.
Use esse óleo para massagear as unhas.
EXTRATO DE CRAVO-DA-ÍNDIA
Use o extrato de cravo-da-índia para acabar com fungos e traças.
Dissolvido em álcool ou água, pode ser usado como aromatizante ambiental.
Misturado com água, funciona como anti-séptico bucal.
Uma colher de chá do extrato em um copo de água serve para coceira na vagina.
Basta enxaguar o local duas vezes ao dia, pela manhã e antes de dormir.
Como fazer
100 gramas de cravo-da-índia
Um litro de álcool de cereais
Misture tudo e coloque em um vidro escuro.
Deixe guardado por cinco meses, coe e recoloque no vidro escuro.
TINTURA DE CRAVO-DA-ÍNDIA
Coloque 50 gramas de cravo em um litro de álcool etílico ou de qualquer bebida muito alcoólica, como cachaça, aguardente, rum e brande.
Deixe repousar.
Dentro de uma semana já está pronta para usar.
Não precisa coar e dura anos.
A tintura de cravo serve para dor de dente, inflamação na garganta, no estômago, no aparelho digestivo e para afecções da pele, inclusive micoses.
Para prisão de ventre, friccione a barriga, em movimentos circulares no sentido horário (da direita para a esquerda), com quatro ou cinco gotas de tintura de cravo misturada com um pouco de óleo vegetal.
A tintura também pode ser usada, junto com creme, bálsamo ou óleo vegetal, para massagear áreas doloridas.
A dosagem interna é uma ou duas gotas em uma colher de sopa cheia de água duas ou três vezes ao dia até desaparecerem os sintomas.
Suco verde fortificante
O suco verde fortificante é um excelente remédio caseiro, pois é um suco substâncial com nutrientes e minerais que deixam o organismo mais forte para combater doenças, e com mais energia para as atividades diárias.
Receita do suco verde fortificante
Ingredientes
- 3 hastes de aipo;
- 4-5 folhas de espinafres;
- 3 tomates;
- 1/8 de repolho;
- 3 ramos de funcho;
- 1 limão.
Modo de preparo
Preparar este remédio caseiro é muito fácil basta lavar bem os ingredientes e corta-los em pequenos pedaços. Cada ingrediente deve ser levado a centrífuga separadamente para que sejam reduzidos a suco, posteriormente todos os ingredientes devem ser bem misturados em um copo. Os ramos de funcho devem ser picados para que se polvilhe a superfície do suco, após esse procedimento o suco verde está pronto para ser bebido. O ideal é beber pelo menos 1 copo desse suco diariamente.
creme
O creme "mágico" que embeleza a pele e combate rugas
Este creme para pele é "o creme".
E isso não é exagero.
A história dele é muito interessante.
O creme foi desenvolvido pelo conhecidíssimo cirurgião plástico Ivo Pitanguy.
E a primeira vez que ouvimos falar dele foi alguns anos atrás, numa entrevista da jornalista Glória Maria ao jornal O Estado de S. Paulo.
Nessa entrevista, Glória afirma que este creme é o segredo para sua pele bonita e bem-conservada.
Na mesma entrevista, Glória informa que o dr. Pitanguy usa esta mistura nos pacientes com queimaduras no rosto e corpo, pois ela ajuda na reconstrução da pele.
Nós experimentamos o tal creme e podemos afirmar: ele é m-a-r-a-v-i-l-h-o-s-o!
São quatro os ingredientes dessa receita: Hipoglós, Bepantol, vitamina E e Arovit (vitamina A).
O Hipoglós é um popular medicamento usado para curar assaduras em bebês.
O Bepantol é composto de vitamina B5, que auxilia a cicatrização da pele, irritações, combate acne, tem propriedades anti-inflamatória, ajuda a tratar a aspereza, dermatites e hidrata.
A vitamina E se trata de um poderoso protetor e restaurador da pele
E a Arovit, que é vitamina A, ajuda a dar brilho e viço à pele.
Alguns leitores dizem que não encontram mais, na cidade deles, as ampolas de Arovit.
Neste caso, basta substituir Arovit por Adeforte ou Aderogil, que também contêm vitamina A.
Posto isso, vamos à receita, que é muito fácil.
Os ingredientes são estes:
2 centímetros* de Bepantol pomada
2 centímetros* de Hipoglós pomada
3 gotas de 1 ampola de Arovit (vitamina A)
3 gotas de Vitamina E (se não encontrar ampola, compre em cápsulas na forma líquida; a da marca Sundown é fácil de ser encontrada)
*A medida de 2 centímetros equivale à espessura de um lápis escolar.
O modo de preparo:
Misturo tudo muito bem até que fiquem um creme totalmente homogêneo.
O modo de aplicar:
Passe antes de dormir em todo o rosto, inclusive na parte escura dos olhos.
Retire pela manhã o excesso com algodão.
Faça o tratamento pelo tempo que achar necessário ou para sempre.
Caso você se exponha muito ao sol, deve usar o creme sempre, pois ele vai proteger sua pele do desgaste causado pelos raios solares.
Vinho de alecrim
Vinho de alecrim atua contra cansaço mental e melhora memória
Sua mente está muito cansada?
E sua memória tem falhado com frequência?
Foi ao médico e ele descartou doenças mais sérias, como Alzheimer?
Que tal revigorar sua mente e memória com uma receitinha natural à base de alecrim?
Sim, o alecrim, um poderosíssimo estimulante orgânico, que favorece a atividade mental (memória), o ritmo cardíaco, serve para os nervos, o estresse e a ansiedade.
Mas os os benefícios do alecrim não param por aí.
Ele:
ajuda a recompor o sistema nervoso após uma longa atividade intelectual;
ajuda o corpo a assimilar o açúcar, por isso é ótimo para diabéticos;
é digestivo e sudorífero;
é excelente contra anemia, menstruação insuficiente e problemas de irrigação sanguínea;
é excelente contra resfriado e bronquite;
é indicado para tendinite e dores musculares;
é indicado para problemas no coração, como arritmia cardíaca;
é ótimo contra cansaço mental e estafa;
é ótimo contra perda de memória e aumenta a capacidade de aprendizado;
é ótimo para a saúde da pele e contra lesões e queimaduras;
é útil contra queda de cabelo e caspa (nestes casos, pode-se beber o chá e enxaguar o cabelo com ele);
equilibra a temperatura do sangue e de todo o corpo;
estimula o metabolismo, agindo no fígado e melhorando a irrigação dos órgãos;
fortalece o centro vital e age em todo o organismo.
Um excelente remédio caseiro para o cansaço mental e a perda de memória é o vinho de alecrim.
Você vai precisar apenas de alecrim, mel e vinho.
O preparo é simples demais.
Coloque três galhos de alecrim em um litro de vinho tinto e adicione uma xícara de mel.
Deixe a mistura em repuso durante quatro dias em recipiente e local escuros.
Tome uma colher das de sopa três vezes ao dia (em jejum, no meio da tarde e antes de ir dormir).
Contraindicação: para quem tem problemas hepáticos ou com alcoolismo.
suco de inhame
Aprenda a fazer o suco de inhame e fortaleça seu corpo
O inhame, sem dúvida, está na lista dos alimentos mais medicinais.
Ele é muito rico em nutrientes e vitaminas, sendo considerado ótima fonte de energia.
No inhame, há boa quantidade de betacaroteno, vitamina C, B, cálcio, ferro e magnésio.
Combate os radicais livres e melhora a circulação sanguínea.
Esse tubérculo é um poderoso depurativo do sangue.
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E, por isso, embeleza a pele e combate acnes, espinhas, cravos e celulite.
Mas não para nisso: o inhame fortalece os ossos, é poderoso antibiótico, facilita a digestão e evita problemas no aparelho digestivo.
Como tem o poder de purificar o sangue, ele fortalece o sistema imunológico, ajudando no combate a gripes, dengue, cansaço físico e doenças infecciosas.
O inhame é especial para as mulheres, pois tem a capacidade de equilibrar os níveis do hormônio feminino progesterona, além de amenizar os sintomas da TPM, como cólicas, irritação e ansiedade.
Na menopausa, o inhame também é muito indicado por reduzir o risco de perda óssea.
Inhame cru é tóxico?
O inhame contém o ácido oxálico, que também está presente em vegetais como batata, beterraba, espinafre, ruibarbo.
O inhame branco japonês, o mais medicinal, possui teor baixíssimo desse ácido.
O ácido oxálico não é prejudicial à saúde, mas ele é o responsável pela coceira provocada quando manipulamos o inhame cru.
Por isso, antes de tomar o suco com inhame cru, faça o teste: se ao descascar o inhame, sentir alguma coceira na mão, significa que você deve ter cautela ao consumi-lo cru e também deve evitar usá-lo na pele (como ingrediente de máscaras caseiras).
Se não sentir coceira, você pode tomar tranquilamente o suco de inhame, cuja receita está a seguir.
Suco de inhame
Ingredientes
1 maçã.
1 limão.
1 inhame pequeno ou metade de um médio da variedade conhecida como japonês ou paulista (veja a foto).
Meio litro de água.
Se quiser adoçar, use mel ou açúcar mascavo.
Preparo
Esprema o limão, pique o inhame e a maçã.
Bata tudo no liquidificador e sirva com ou sem gelo.
O suco pode ser consumido diariamente.
Creme caseiro para alisar os cabelos
O sonho de muitas mulheres é ter um cabelo liso , forte, longo e brilhante . Acredite ou não , isso não só vem da mão da genética , embora , em parte, sim, mas também como cuidar e tratar os cabelos . Então, hoje eu quero te ensinar a fazer um creme caseiro para alisar o cabelo naturalmente, sem danificar o cabelo .
1º fórmula Creme de coco caseiro (fórmula potente)
Para fazer esse creme caseiro de alisamento você vai precisar de alguns ingredientes naturais e fáceis de adquirir :
Metade de coco fresco
1 colher de sopa de aveia moída
1 colher de sopa de amido
½ xícara de leite
Coloque todos os ingredientes , exceto o amido em um processador de alimentos, e depois passe por uma peneira o amido diluído em um pouco de água fervida a mistura e adicione o amido dissolvido. Continue mexendo até ficar cremoso .
Aplique-a em todo o cabelo e cubra com plástico ou papel alumínio. Deixe agir por 25 minutos e lave-os cabelos normalmente.
2º fórmula creme com azeite de oliva
O azeite de oliva é excelente para o cabelo, assim você pode fazer este creme caseiro com 30 gramas de óleo , uma cápsula de óleo de jasmim e 30 gramas de amônia , de preferência condicionador completamente natural.
Misture todos os ingredientes e pronto o creme. Coloque no cabelo entre shampoo e condicionador. Deixe agir por 20 minutos e enxague. Escove o cabelo normalmente, mas sem o uso de secador .
Outros métodos caseiros
Existem outras opções que não são caseiros para alisar o cabelo , mas eles podem ajudá-lo a diminuir o frizz.
Por exemplo , você pode misturar o leite de coco com suco de limão Deixe-os na geladeira por algumas horas isso diminui as ondas dos cabelos deixando-os com menos cabelo e caspa . Aplique no cabelo por 45 minutos a uma hora e depois lave com shampoo .
Você também pode fazer um tratamento de uso de óleo de coco, óleo quente ou azeitona , você deve aplicar no couro cabeludo e massagear. Enrole uma toalha quente e deixe por um tempo, lave normalmente .
Se quiser, adicione o leite de algumas colheres de sopa de mel e alguns morangos , deixe no cabelo por duas horas e você vai notar a diferença.
Você usa algum creme caseiro para alisar o cabelo ? Você gosta de tratamentos de cabelo natural ou prefere usar produtos de marcas conhecidas ? O que mais você gostaria de saber sobre estética natural ?
1º fórmula Creme de coco caseiro (fórmula potente)
Para fazer esse creme caseiro de alisamento você vai precisar de alguns ingredientes naturais e fáceis de adquirir :
Metade de coco fresco
1 colher de sopa de aveia moída
1 colher de sopa de amido
½ xícara de leite
Coloque todos os ingredientes , exceto o amido em um processador de alimentos, e depois passe por uma peneira o amido diluído em um pouco de água fervida a mistura e adicione o amido dissolvido. Continue mexendo até ficar cremoso .
Aplique-a em todo o cabelo e cubra com plástico ou papel alumínio. Deixe agir por 25 minutos e lave-os cabelos normalmente.
2º fórmula creme com azeite de oliva
O azeite de oliva é excelente para o cabelo, assim você pode fazer este creme caseiro com 30 gramas de óleo , uma cápsula de óleo de jasmim e 30 gramas de amônia , de preferência condicionador completamente natural.
Misture todos os ingredientes e pronto o creme. Coloque no cabelo entre shampoo e condicionador. Deixe agir por 20 minutos e enxague. Escove o cabelo normalmente, mas sem o uso de secador .
Outros métodos caseiros
Existem outras opções que não são caseiros para alisar o cabelo , mas eles podem ajudá-lo a diminuir o frizz.
Por exemplo , você pode misturar o leite de coco com suco de limão Deixe-os na geladeira por algumas horas isso diminui as ondas dos cabelos deixando-os com menos cabelo e caspa . Aplique no cabelo por 45 minutos a uma hora e depois lave com shampoo .
Você também pode fazer um tratamento de uso de óleo de coco, óleo quente ou azeitona , você deve aplicar no couro cabeludo e massagear. Enrole uma toalha quente e deixe por um tempo, lave normalmente .
Se quiser, adicione o leite de algumas colheres de sopa de mel e alguns morangos , deixe no cabelo por duas horas e você vai notar a diferença.
Você usa algum creme caseiro para alisar o cabelo ? Você gosta de tratamentos de cabelo natural ou prefere usar produtos de marcas conhecidas ? O que mais você gostaria de saber sobre estética natural ?
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